很多家長認(rèn)為初高中孩子壓力的主要來源是學(xué)習(xí)，然而我們在門診的心理咨詢中，很多青少年反應(yīng)和家長之間的關(guān)系令他們更頭疼。我們經(jīng)常會聽到孩子抱怨，“我爸媽只是在乎我的學(xué)習(xí)，根本不是像他們口口聲聲說的那樣愛我。而另一方面，家長又似乎很不理解，“明明都是為他好，他怎么就不懂我的良苦用心。”

　　與青春期的孩子溝通，家長很容易走入以下誤區(qū)：

　　誤區(qū)一：抱有不切實(shí)際的期望

　　我們經(jīng)常見到這樣的例子，父母很愛孩子，為孩子購買價格不菲的學(xué)習(xí)用品，花錢請家庭教師，或者花大價錢讓孩子讓私立學(xué)校，希望給孩子最好的教育條件。可這樣的愛通常都隱藏著期望：我的孩子不能比別人家的孩子差。一旦孩子成績落后，這種愛很可能就會變成一把鋒利的雙刃劍，給雙方都造成傷害。

　　有的孩子內(nèi)心沮喪，覺得愧對父母的付出；有的孩子變得害怕失敗，害怕考試；有的孩子長期壓抑，變得煩躁易怒；甚至有的孩子覺得不是學(xué)習(xí)的料，一無是處。

　　家長疑惑：希望自己的孩子更優(yōu)秀，難道也是一種錯嗎？

　　望子成龍沒有錯，但是以為靠打罵和無休止的嘮叨逼迫就可以讓孩子變優(yōu)秀，這本身是不切實(shí)際的。很多家長自己過著平庸且舒適的生活，卻把孩子逼得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)，然而最終的結(jié)果卻是孩子過著繁忙不快樂的生活，而且還平庸。如果孩子已經(jīng)盡力了，那家長就應(yīng)該正視有些事情的確無能為力，這可能是家長唯一的出路。

　　誤區(qū)二：剝奪孩子選擇的權(quán)力

　　經(jīng)常見到這樣的情況，一些父母喜歡打著“為你好，不想讓你走彎路”的旗號，希望將孩子的生活安排得毫厘不差，比如，該上什么樣的學(xué)校，選什么樣的專業(yè)，甚至該選擇什么樣的人結(jié)婚，最終給與的卻未必是孩子想要、甚至未必是適合孩子的生活。

　　這在無形中，剝奪了孩子“選擇”的權(quán)利，激發(fā)了孩子的叛逆心理。

　　《你的孩子不是你的孩子》中說，“小孩不是黏土，任由家長恣意妄為地捏成自己想要的樣子，小孩子也有自己的生命，他們屬于自己，不是家長或者任何人的所有物。”

　　很多家長唉聲嘆氣地說，那我現(xiàn)在都不管他了，學(xué)成什么樣算什么樣吧。

　　不干涉，并不是“不管”。如同愛與溺愛，是兩碼事。愛是：我理解你，我尊重你。溺愛是：你殺人放火也是別人的不對。干涉是：你什么都要按照我期望的做！不管是：你不要來煩我。而正確的態(tài)度是：我愛你，我支持和幫助你成為你自己。

　　誤區(qū)三：標(biāo)簽式評價教育過多

　　我們經(jīng)常會聽到家長說，“我家孩子一直很懂事，從來就不用我操心，不知道現(xiàn)在怎么這樣了？”“我家孩子就是從內(nèi)向，我經(jīng)常說讓他出去跟別的孩子玩會兒，但是他不聽話，就在家里玩手機(jī)。”“這孩子跟他爸一樣脾氣不好，我都不敢說人家”。

　　我們會發(fā)現(xiàn)這些父母共同的特點(diǎn)是喜歡給孩子貼標(biāo)簽，習(xí)慣用評價教育的口吻與孩子溝通。青春期的孩子正處于自我意識發(fā)展的關(guān)鍵期，父母標(biāo)簽式評價很容易對他們形成消極暗示，覺得自己就像父母說的是一個“膽小”“脾氣差”“懶惰”的人。把所有的挫折與失敗都?xì)w結(jié)于這些原因，喪失了成長與改變的勇氣。

　　那么家長如何與青春期孩子構(gòu)建良好的親子關(guān)系？

　　1，首先要做到尊重孩子：

　　提到尊重很多家長立馬反駁我怎么不尊重他了，都是他不尊重我。我們說尊重的前提是平等。很多家長通常會認(rèn)為孩子不聽話就是不尊重父母，但是從平等的角度來說，孩子也有自己發(fā)表意見的權(quán)力，也有權(quán)力說不。還有些家長說，我是他爸，我是他媽，又不是別人，怎么就不能看看他日記，進(jìn)他房間還得敲門嗎？那如果換位思考一下的話，你也希望孩子這樣對你嗎？己所不欲勿施于人，尊重就是要把青春期的孩子也要當(dāng)成一個“大人”來看待。

　　2.找準(zhǔn)自己的角色：

　　孩子在嬰幼兒期的時候，父母的角色主要是替代者，你需要無微不至地照顧孩子的生活，提供給他足夠的安全感。

　　孩子在兒童期的時候，父母的角色更多是教育者。這個階段，你的批評教育，指導(dǎo)分析，往往非常湊效。

　　然而當(dāng)孩子到了青春期的時候，父母的角色就應(yīng)該轉(zhuǎn)變成陪伴者。陪伴者，就是要讓孩子走自己的路。即使以你的判斷那是條彎路，也得給他受挫折的機(jī)會。哲學(xué)的觀點(diǎn)認(rèn)為“一切的彎路都是直路”，從發(fā)展的角度來看，讓孩子獲得一種堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)，遠(yuǎn)遠(yuǎn)比讓他現(xiàn)在過的一帆風(fēng)順要重要。但是，你需要保證孩子遭遇到的挫折在可控范圍內(nèi)，嚴(yán)重傷害孩子的行為還是要嚴(yán)厲禁止。這就需要家長把握“放風(fēng)箏”的原理了，只要線在自己手里，就要勇敢讓孩子飛翔。同時，家長還需要注重陪伴的質(zhì)量，高質(zhì)量的陪伴就是情感上的共鳴，是精神貫注，是一心一意，雙方的情感狀態(tài)是愉悅的。如果你本身充滿了憤怒和不滿，那最好還是不要將情緒帶給孩子。

　　人人都不是天生的父母，父母和子女的相處，是一門需要永遠(yuǎn)學(xué)習(xí)的功課。父母需要與孩子共同成長。